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“Es gibt nichts, was man so
sehr begehrt wie das Leben. Was ist mein Leben? Was von innen her aus sich selbst bewegt wird. Das (aber) lebt nicht, was von außen bewegt wird.“ (Meister Eckart, DP, S. 176)
Fastenseminare im Kloster sind ein Angebot an den von Lärm, Stress und Zeitmangel geplagten Menschen Ruhe, Besinnung und Umkehr zu finden. Die Seminare haben keine
religiösen Inhalte, der Kontakt zu den Brüdern und Schwestern, die Möglichkeit, an den Gebeten teilzuhaben, die besondere Atmosphäre und die Gespräche eröffnen jedoch eine
spezielle Teilhabe an Spiritualität und Glauben.
Fasten im Kloster Niederaltaich vom 24.03.-31.03.2012
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Fasten bedeutet nicht nur Nahrungsverzicht.
In einem Raum von Einfachheit und Stille, wie in einem Kloster, lässt man leichter los und kann sich besser entspannen als in einem durchorganisierten Wellnesstempel. Es geht
heute bei vielen Menschen darum, Struktur und Ordnung in ihr Leben zu bringen. Die Mönche haben einen klar strukturierten Tagesablauf, dem wir uns in einem bestimmten Umfang
anpassen. Ablenkungen, Unterbrechungen und Reizüberflutungen des Alltags bringen uns in Stress und Zeitmangel. Hier im Kloster haben wir Zeit für andere Dinge. Die Bewegung in
der Natur beim Fastenwandern und die Ruhe in Meditation, die Gespräche und Gebete mit den Mönchen und die abendlichen Gesprächsrunden der Fastenteilnehmer geben die
Möglichkeit, Ballast abzuwerfen, neue Kraft zu schöpfen und zu regenerieren.
Fasten und Heilfasten im Kloster ist auch und vor allem eine Reise zu sich
selbst. Hier, in der Abgeschiedenheit und Ruhe, in der Stimmung und der Tradition von Einkehr und Besinnung und an der Teilhabe am klösterlichen Leben finden die
Fastenden einen geeigneten Ort, Abstand zu gewinnen, Zeit zu vergessen, Stress abzubauen, Körper und Geist und Seele - das “was von innen her aus sich selbst bewegt wird”, zu spüren. Seminarteilnehmer berichten immer wieder, wie erholsam und entspannend solche Aufenthalte in den Klöstern sind – eine Woche Kloster bringt oft
mehr Erholung als drei Wochen herkömmlicher Urlaub. Wer einmal wirklich abschalten will vom reizüberfluteten Alltag, für den ist das „Klosterfasten“ eine ideale Möglichkeit.
Fasten und Heilfasten im Kloster ist aber auch volle
Lebensfreude und Bewegung in der Natur. Viele Fastenteilnehmer sind immer wieder überrascht, wie welterfahren und “modern” Brüder und Schwestern heute im Kloster leben
und arbeiten. In den Gesprächen wird neben dem Besinnlichen auch viel gelacht.
Die reizvolle landschaftliche Lage vieler Klöster ermöglicht es, direkt über die
Klöstergärten oder Parks in die freie Natur zu gelangen, ideal zum Fastenwandern und zur Morgengymnastik.
Entspannung und Erholung macht jede Fastenwoche aus. Die
Suche der Fastenden nach einer Unterbrechung des von Stress und Zeitmangel geprägten Alltags wird unterstützt durch ein zusätzliches Angebot an entspannenden Elementen. Viele
Klöster haben heute ein breites Angebot, das von Entspannungsübungen, Yoga, Qigong bis hin zu fernöstlichen Meditationsmethoden reicht.
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