Schlank mit Yoga
Eine Studie von Dr. Holger Cramer von den KLiniken Essen-Mitte belegt die gesundheitsfördernde Wirkung von Yoga: Fettleibigkeit, Übergewicht und Bauchumfang wurden reduziert, neben Muskeln nahmen Wohlbefinden
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Wie soll ich fasten? Welche Methode ist für mich die Beste? Die klassischen Methoden sind das Fasten nach dem Arzt Dr. Otto Buchinger oder die
Lieben Sie das Meer, weite Strände und eine steife Brise? Dann kommen Sie zu einem Kurs an die Ostsee. Waren Sie schon mal im einem