Übernachtung in Einzel- und Doppelzimmern mit Bad/WC
Fastenverpflegung (s. Beschreibung nach Methode)
Zertifizierte Ernährungsberater*innen und Detox/Fastenleiter*innen und Yogalehrer*innen
Seminarthemen Fasten und Ernährung: Vorträge, Videos, Diskussion, Gruppenarbeit und die Beantwortung von Fragen aus dem gesamten Fasten- und Ernährungsbereich
täglich Morgengang mit Übungen (45 min) und Wanderung (2-3 h, außer An- und Abreisetage)
2x Feedbackrunden am Abend
Yoga und Meditation 3x75 min inclusive, mit Premium-Paket 6x75 min
