Online-Fastenkurs

Meine Empfehlung für die nächste Zeit:
Online-Fastenkurs mit Rüdiger Dahlke

Der Online-Fastenkurs mit Rüdiger Dahlke, den wir empfehlen, besteht aus drei Teilen: einer Detox- bzw. Vorbereitungswoche auf das Online-Fasten, der Fastenwoche und einer Aufbauphase mit dem Ernährungsaufbau nach dem Online-Fasten.

  • 1. Woche: DETOX

Dies ist die beste Vorbereitung für Deine Fastenzeit im Online-Fastenkurs. Erfahrungen zeigen, dass das Fasten für Dich dann deutlich leichter wird. Du erhältst eine fundierte Vorbereitung mit den Kursvideos zur Detoxwoche und dem Online Fastenkurs. Danach startest Du in Deine Fastenwoche.

  • 2. Woche: FASTEN

Beim Fasten verliert Dein Körper die Süchte nach Zucker, Milch, Weizen, uvm. Du kannst so viel leichter eine gesunde Ernährungsform zur Gewohnheit machen.
Man nimmt ab, steigert die Konzentration und beugt Zivilisationskrankheiten vor.

  • 3. Woche: ERNÄHRUNGSAUFBAU

Diese Woche dient dazu eine dauerhaft gesunde Ernährung beizubehalten.
Wir begleiten Dich beim Aufbau einer gesunden pflanzlich und vollwertigen Kost.
Danach bist Du bestens für den Start in Dein neues Leben ausgerüstet.

Du erhältst das Original Detox- und Fastenseminar aus TamanGa (Gesundheitszentrum von Dr. Dahlke) als Online Versionen.
Tägliche live Webinare für Deine Fragenbeantwortung und Erklärungen von Ruediger Dahlke in der Fastenwoche vom 4. April bis 10. April 2020.
Du willst sicher wissen, was ist, wenn Du einmal nicht weiter weißt. Du erhältst nämlich außerdem Zugriff auf die weltweit größte Video Wissensdatenbank zum Thema Detox und Fasten. Ruediger hat im Rahmen dieses Programms bereits über 2.000 Fragen beantwortet. Diese sind katalogisiert, sodass Du jederzeit eine fundierte Video-Antwort zu Deiner Frage erhältst. Sollte eine Frage unbeantwortet bleiben, reicht eine E-Mail an das fachkundige Supportteam.
Darüber hinaus hast Du Zugriff auf Gesundheitsyoga (speziell zum Detoxen und Fasten), Meditationen und Rezeptideen.

Hier kannst Du den Online-Kurs buchen:

Online-Fastenkurs mit Rüdige Dahlke

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