Jahrgang 1965
Verheiratet, 3 Kinder

Selbstständig als Ernährungsberaterin/Fastenleiterin und Self-Care-Coach

  • Diplom-Sozialwirtin/Sozialpsychologie
  • Kursleiterin Gewichtsreduktion (AGL)
  • Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (AGL)
  • Ärztlich geprüfte Vitamin-D-Beraterin (IVD)
  • Verschiedene Fortbildungen zum Thema „Food and Health“ (Stanford University School of Medicine in California)
  • Kursleiterin Meditation (AGL) -Diverse Mindfullness Workshops (Carin Winter und Daniel Kottke in California)
  • Reiki 1. Grad, 2. Grad und Meister-Grad (RIH)
  • Derzeit in Ausbildung zur Kneipp-Gesundheitstrainerin (SKA)

Meine erste eigene Fastenerfahrung machte ich schon vor über 30 Jahren.

Die Begeisterung für eine gesunde Lebensweise, gutes Essen und Fasten begleiten seither durchs Leben.

Motto:

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages viel Zeit für seine Krankheit opfern. (Sebastian Kneipp)